春眠暁を覚えず・・・・。
ここちよい眠りの追求へ
「春眠暁を覚えず」、春の眠りは心地よく、朝になったのも気ずかないほどぐっすり眠れるといった意味ですが、
みなさんは心地よく眠れていますか。
心地よい眠りのためには、寝姿勢が重要です。その姿勢によって、眠りの質が変わり、朝の目覚めが変わり、
人生が変わるのではないでしょうか。
その、とても大切な寝姿勢は、敷き寝具によって決まります。
特に全体重を支える、敷き寝具(敷ふとん・マットレスなど) と 頚椎と後頭部をしっかり保護する「まくら」の重要なポイントは
硬さや弾力性ととも体圧を分散させ体に負担をかけない素材、
睡眠中の体温変化や発汗などに対応した十分な“保温性”や“吸湿・放湿性”素材、
耐久性と通気性に優れ、清潔性(洗える素材)、カラダとのバランスを考える。
このことが、快適な眠りを得るためには、欠かせないのです。
まくらや敷き寝具(敷ふとん)が合わないと、肩こりや腰痛、首の疲れがとれないといった症状が出て、体のバランスの崩れは、偏頭痛や睡眠障害の原因にもなります。
ねむりの駅では、専門知識の豊富な睡眠環境診断士が在籍していて、お客様の体型、寝姿勢にフイットした「まくら」
「敷き寝具」のご提案をしています。寝具は、実際に寝心地を体感して、納得して購入することが大切です。
快適な眠りを得たい方は、一度ご相談ください。
求め続けるのは、モノが売れた数ではなく、お客様の喜んで頂けた笑顔です。
睡眠環境診断士 
ねむりの駅 店主
睡眠環境診断士とは、NPO法人「日本 睡眠環境研究機構」の一員として、人体、寝具、寝室環境についての知識を有し、
睡眠環境を、視察、測定、調査し、総合的に診断できる人材です。
あなたのここちよい睡眠（快眠）をコーディネートする睡眠と寝具のアドバイザーとして活動しています。